¿Madurez sexual o crisis de los 40?

¿Madurez sexual o crisis de los 40?, madurez sexual

Con la entrada en la cuarentena llega la madurez sexual. Sin embargo para muchos hombres, significa una pérdida del deseo sexual. Se asocia esta etapa de la vida con una despedida definitiva del vigor y la predisposición sexual de la juventud. De esta forma los varones se sienten presionados, de forma anticipadora e irreal, por unos supuestos problemas que no tienen por qué darse. Esta presión, puede llegar a ser, precisamente, el detonante de alguno de esos problemas tan temidos. Por el contrario, según las afirmaciones de expertos en sexualidad humana, los 40 pueden ser una edad ideal para experimentar una nueva dimensión de relaciones íntimas. Se alcanza una madurez sexual donde la mentalidad es más libre y la seguridad y la experiencia es mayor. Todo esto combinado, puede dar como resultado un sexo mucho más creativo y satisfactorio.

Esta idea de relacionar algunas disfunciones sexuales con esta etapa vital es más un mito mediático que una realidad. Inconvenientes como la pérdida de libido o la disfunción eréctil, son preocupaciones que no se deberían plantear tan seriamente a esta edad. Al fin y al cabo un gatillazo se puede presentar a los 20 o a los 50. Lo que sucede es que, si ocurre en la cuarentena, se dramatiza mucho más porque tendemos a pensar que es un avance de lo que vendrá, el principio de la decadencia. Podría considerarse que es más perjudicial percibirse a uno mismo como un hombre que entra en el ocaso de su vida sexual. Ya conocemos hasta qué punto influyen la mente y el ánimo en las capacidades eróticas. A los 40, se han podido adquirir un conjunto de habilidades y libertades que suelen aumentar el apetito sexual.

Muchos hombres incluso se sienten renovados, como una segunda juventud. Los hijos han crecido, la carrera laboral está asentada y la vida es más segura, por lo que uno puede centrarse de nuevo en su pareja. Y ahora, sumándole toda la experiencia adquirida.

La madurez sexual en los 40

Durante los 20 y los 30 años, la presión por demostrar nuestro vigor es más intensa. Esto hace que veamos la cuarentena con más temor del que deberíamos. Se suele pensar que ya no se va a poder estar a la altura. Sin embargo la edad trae consigo importantes cambios de mentalidad muy positivos. Llegamos a una etapa de la vida en la que aprendemos a valorarnos, a potenciar virtudes y trabajar defectillos. Sabemos qué es lo que tenemos que ofrecer y no necesitamos demostrar nada a nadie.

A esta edad se reafirma la personalidad y la autoimagen y se aprende a vivir la dimensión sexual de una forma mucho más natural. En la cuarentena, los hombres suelen tener mucho más claro lo que quieren y no se andan con rodeos. Esta nueva capacidad de más seguridad y mejor comunicación, se puede vivir como un reencuentro con la propia sexualidad. Una especie de revelación sexual que genera en el hombre el deseo de tener nuevas experiencias.

La madurez sexual implica muchas cosas buenas y no está en absoluto reñida con el pleno disfrute de las relaciones íntimas. Si se llega a esta etapa con una evolución adecuada a través de lo vivido, uno habrá aprendido a relativizar, a tener una estabilidad emocional y a ampliar horizontes. Lo ideal es lograr superar las limitaciones de una sexualidad básicamente genital. Conviene recorrer otros caminos que nos permitirán vivir con plenitud nuestra intimidad erótica.

Infiel a los 40

Ciertamente existen muchos estudios que explican esta supuesta crisis por causa de la disminución de los niveles de testosterona. La pérdida de esta hormona es una realidad palpable, pero ocurre paulatinamente y de un modo muy gradual. Con el tiempo, y también poco a poco, se va reduciendo el deseo y la potencia sexual. Sin embargo esto se puede compensar sobradamente con un despliegue de habilidades que solo un veterano ha podido aprender. Por otra parte existen el mercado una amplia gama de productos naturales, creados para ayudar a potenciar el vigor sexual.

Otro mito que circula en torno a la famosa crisis de los 40, es el aumento de las infidelidades. Es verdad que muchos hombres necesitan reafirmar su masculinidad y su autoestima sintiéndose deseados. De este modo, se demuestran que todavía son hombres que pueden despertar interés sexual en otras personas. Pero el ser o no infiel es algo que depende de la personalidad y no del rango de edad.

Miedo a envejecer

El temor a envejecer provoca en la psique unos efectos que pueden manifestarse en el cuerpo. Existen estudios que hablan de los efectos somáticos de los pensamientos y la emociones en nuestros órganos. De hecho, incluso pueden hacer desaparecer la libido sin que creamos que hemos tenido nada que ver. A medida que cumplimos años nos acercamos a una etapa vital que nos genera infinitas dudas. Pero debemos afrontar todas estas preocupaciones con serenidad y fortaleza, sin adelantar acontecimientos o, por efectos psicosomáticos, los mismos procesos biológicos.

La juventud aparente tampoco es para siempre, y si hemos llevado una vida sedentaria o una mala alimentación, los efectos serán más visibles. Este declive físico puede llegar a afectar seriamente a la autoestima hasta el punto de provocar disfunciones de tipo sexual o una aniquilación total del deseo. Pero nunca es tarde para cambiar de hábitos y adoptar una rutina de ejercicios que sea la puerta para comenzar a cuidarse. Los beneficios son muchos, a nivel físico, psicológico y de salud.

Llegará el momento en el que el descenso hormonal sea una realidad palpable e inevitable. La pulsión sexual es algo que varía a lo largo de toda la vida. Quizá llegue acompañada de malhumor y periodos depresivos. No se puede luchar contra los efectos del tiempo. Más bien hay que asumirlos y aprender a sacarle partido a facetas eróticas menos trabajadas. Será el momento de reinventarnos, desprendernos de muchos prejuicios acerca de la masculinidad y seguir gozando de nuestra vida íntima en esta etapa de madurez sexual. La vida, al fin y al cabo, está llena de sorpresas hasta el último momento.

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