8 afrodisíacos para hombres que pueden encender su pasión

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Una buena vida sexual es una fuente de bienestar que libera endorfinas, serotoninas y que favorece un excelente estado de ánimo. Por lo tanto, todo factor que aumente la volatilidad bajo las sábanas es bienvenido, como es el caso de los siguientes afrodisíacos para hombres, que predisponen su organismo para mantener una excelente actividad íntima.

Los siguientes son alimentos que incorporados en la vida diaria, mejoran la circulación de la sangre y brindan nutrientes que ayudan a aumentar los deseos de hacer el amor. Son tan efectivos como la famosa pastillita azul.

Ginseng

Esta planta herbácea originaria de Asia, tiene grandes propiedades para favorecer la erección en el hombre. En un aspecto general posee la virtud de aumentar la energía, mejora el rendimiento mental, y aumenta el ritmo metabólico.

En el plano sexual aumenta los niveles de testosterona y el flujo sanguíneo en el los genitales masculinos. De este modo hay un aumento en la libido del varón, tanto como una disposición natural para la actividad sexual.

Raíz de Maca Peruana

Conocida también como el Ginseng peruano, la maca tiene grandes virtudes para despertar el deseo sexual en el hombre. Tiene propiedades que regulan los niveles hormonales, y que potencian la testosterona.

Contiene p-methoxybenzyl isothiocyanate, una sustancia que aumenta la libido y regula problemas de impotencia o de disfunciones eréctiles. Su efecto es tan poderoso que se lo recomienda como un reemplazo más natural y saludable del viagra.

Guaraná

Esta hierba crece en un arbusto que se distingue por tener unas hojitas ovaladas, flores blancas, y unos granos parecidos al café. Este es el guaraná cuyos efectos energizantes, son favorables en muchos aspectos. Contiene guaranina, cafeína y teofilina, entre otros elementos, que tiene un gran efecto en la vida sexual.

Esto se debe a que actúa como vasodilatador, que aumenta la circulación de la sangre, especialmente en la zona genital. En consecuencia se incrementa la excitabilidad y la calidad de las erecciones.

Chocolate negro, afrodisiaco para hombre

El chocolate siempre ha sido relacionado como un alimento que provoca felicidad, debido a la feniletilamina, la cual libera endorfinas que se relacionan con la sensación de estar enamorados. No obstante también tiene flavonoides, que dilatan las arterias, lo cual aumenta la actividad sexual.

Si bien es uno de los afrodisíacos para hombres más efectivos, también ayuda a las mujeres. Prueba de esto es que durante el siglo XVIII, lo tenían prohibido las religiosas, debido a su capacidad estimulante.

Ajo

Cuando un hombre tiene disfunciones eréctiles, esto puede ser síntoma de algunos problemas circulatorios o cardíacos. Por lo tanto, un bulbo como el ajo puede ayudar a combatirlos, y en consecuencia mejora la vida sexual.

El ajo posee alicina, que disminuye el colesterol en la sangre y que reduce la formación de placas de ateroma que perjudican la circulación. También aumenta la producción de óxido nítrico, que brinda más energía y que potencia la actividad sexual.

Vino tinto

Si bien en algunos ámbitos se cuestiona su aptitud para mejorar el sexo, un estudio italiano demostró que tiene un efecto vasodilatador que mejora la erección en los hombres y que también beneficia a las mujeres. El vino tinto en particular, tiene más beneficios que el blanco, ya que posee una carga mayor de antioxidantes.

La simple experiencia de degustarlo relaja los nervios, predispone a la conversación y también ayuda a crear un clima íntimo. Su consumo moderado, disminuye el colesterol y mejora la circulación en la sangre.

Ostras

Las propiedades de este alimento explican por qué frecuentemente es el plato principal en una cena romántica. Las ostras son deliciosas y muy saludables, debido a que es el alimento que posee más zinc, un metal que favorece la salud y mejora la actividad sexual.

Algunos estudios demostraron que hombres con problemas erectiles y de infertilidad, superaron este problema en pocos días al consumir cantidades extras de zinc. Por eso las ostras son un alimento con un gran poder afrodisíaco, que puede ayudar mejorar las erecciones en los varones.

Pimientos picantes

Otro alimento que suele abundar en las comidas exóticas y románticas son los pimientos picantes. La primera vez que se prueba uno, la capsaicina golpea los receptores de dolor de la lengua generando un calor intenso en la boca. Pero luego de que la persona se acostumbra, la sensación es agradable.

La capsaicina es un elemento que tiene beneficios para la salud y que también genera condiciones que despiertan el deseo sexual y la fertilidad. Los pimientos habaneros Fiery con la mayor cantidad de este componente.

Estos alimentos son algunos de los afrodisíacos para hombres con efectos muy efectivos y naturales. Sus propiedades en muchos casos favorecen condiciones que mejoran la circulación y en consecuencia la salud. Y cuando estos factores se han garantizado, la mejoría en la vida sexual es un beneficio extra que mejora la vida de toda persona.

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